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7 mai 2010 5 07 /05 /mai /2010 20:32

Bonjour aujourd'hui je viens avec une recette de boisson très facile a faire  ,très bonne et surtout énergétique

 

Photo150.jpg

 

100 ml de jus de citron

200 g de pulpe de mangue

zeste  d'une demi orange

120 ml de jus d'orange

3 g de gingembre frais en petits morceaux

si vos fruits ne sont pas sucrés ajoutez 1 c a s de miel

 

 

Mettez tout les ingrédients dans le blender et mixez.

Filtrez et mettez au frais,au moins 1 heure

 

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Published by melybelle - dans yaourt et boisson
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commentaires

ratiba 09/05/2010 20:24


humm bien frai sa doit etre super bon bisous


souska 09/05/2010 01:56


Une boisson energitique et pleine de vitamines.J'adore


Pierre cuisine 08/05/2010 19:06


tres frais !! Pierre


nawal 08/05/2010 18:38


j'aime le gingembre dans la nourriture mais j'ai pas encore essayer dans les boissons merci bis


Kayababouch 08/05/2010 15:39


Une belle boisson tonifiante !!!! bisous


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