2 mai 2010
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14:49
Bonjour,la chaleur a commencé et les smoothies les cocktails de fruits aussi et ce premier smoothie que je vous propose est très rafraichissant
1/4 de pastèque
1 pomme
2 citrons
150 ml d'eau gazeuse
glaçons
Enlevez les pépins de la pomme et de la pastèque.
Mettez les fruits dans le blender et mixez..
Retirez et ajoutez l'eau gazeuse et les glaçons.a ce mélange de fruits.